What is 创伤后应激障碍（PTSD）?
创伤后应激障碍（PTSD）是一种心理健康状况，通常在经历或目睹创伤事件后出现。它可能带来持续的痛苦、侵入性的想法，以及影响日常生活的情绪困扰。
PTSD 未必会自行缓解，但早期介入有助于改善症状的管理。专业的支持可协助个人重拾稳定，并提升身心状态。 在 Anna Hoo Clinic，我们为受 PTSD 困扰的人士提供个人化照护。我们的方式着重于症状管理，并支持长期的康复历程。
在合适的照护下，康复是有可能的。让我们一起走过这段路！
How does 创伤后应激障碍（PTSD） works?
创伤后应激障碍（PTSD）是一种心理健康状况，通常在经历或目睹创伤事件后出现。它可能带来持续的痛苦、侵入性的想法，以及影响日常生活的情绪困扰。
PTSD 未必会自行缓解，但早期介入有助于改善症状的管理。专业的支持可协助个人重拾稳定，并提升身心状态。 在 Anna Hoo Clinic，我们为受 PTSD 困扰的人士提供个人化照护。我们的方式着重于症状管理，并支持长期的康复历程。
What are the Symptoms and Causes of 创伤后应激障碍（PTSD）?
- 侵入性回忆：闪回、噩梦，或反复出现的痛苦念头。
- 回避行为：避开会勾起创伤事件的人事物。
- 情绪与心情变化：感到疏离、内疚，或持续的低落。
- 反应增强：易怒、难以入睡，或容易受惊。 如果这些症状持续超过一个月并影响日常生活，寻求专业协助是必要的。
Causes of 创伤后应激障碍（PTSD）
经历或目睹令人痛苦的事件，例如意外、暴力或灾难，可能引发 PTSD。
大脑功能与压力荷尔蒙水平的变化，可能影响一个人处理创伤与作出反应的方式。
既有的心理健康状况、缺乏情绪支持，或应对方式不够有效，都可能提高创伤后出现 PTSD 的风险。
家族中有焦虑或创伤相关障碍的病史，可能增加出现 PTSD 的倾向。
管理与治疗方案
哪些人可能出现 PTSD？
诊断与检测
医护人员可能透过以下方式评估 PTSD：
- 临床评估： 了解个人病史与症状。
- 症状标准： 依据既定指南辨识症状模式。
- 医学检查： 排除其他可能的成因。
及早诊断有助于个人与家属取得适当的介入方式，改善沟通、学习与社交参与。
How is 创伤后应激障碍（PTSD） Treated
PTSD 的治疗会依个人需求作出调整，可能包括：
心理治疗： 各种形式的谈话治疗对管理 PTSD 十分重要，重点在于建立应对策略与处理创伤记忆，包括：
- 认知加工治疗（CPT）： 一种旨在协助调整因创伤而产生的负面信念的方法。
- Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)：结合眼球运动与创伤记忆的处理，以协助疗愈过程。
- 延长暴露治疗： 在安全的环境中，鼓励面对与创伤相关的记忆与焦虑诱因，以逐步减轻痛苦。
药物： 目前虽没有获 FDA 批准专门用于 PTSD 的药物，医护人员仍可能开立：
- 抗抑郁药（SSRI 或 SNRI），以缓解症状。
- 抗焦虑药物，以协助处理急性焦虑。
预防
尽早寻求支持
创伤发生后与朋友、家人或专业人士保持联系，有助于维持情绪上的稳定。
参加支持小组
与他人分享经历有助于彼此理解，并减轻孤立感。
建立健康的应对方式
练习压力管理技巧，有助于提升情绪上的韧性。
何时应该看医生
PTSD 患者的预后因人而异。许多人在接受适当治疗后，症状会有明显改善。随着时间与支持，约 30% 的人可能完全康复，另有 40% 会有所改善，但部分症状可能仍会持续。持续的治疗以及亲友的支持，都会对康复产生很大的影响。经历创伤后，定期与心理健康专业人员跟进十分重要。如果症状加重，请尽快联系您的医护人员。
在 Anna Hoo Clinic，我们明白与创伤后应激障碍（PTSD）共处并不容易。我们的团队会提供个人化的照护，协助您重新掌握生活并提升身心状态。我们相信，在合适的支持下，疗愈是有可能的。
我们可以一起走出一条通往康复、韧性与新希望的路。寻求协助就是第一步——让我们陪伴您走这段旅程。
您的心理健康很重要 — 主动迈出康复的一步。
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认识我们的医生
我们尽心的医生会在疗程的每一个阶段为您提供指导，确保疗程贴合您的个人需求。您的照护是我们最重视的事；在您与我们同行的过程中，我们会始终给予支持与个性化的体验。
Dr. Anna Hoo (MD)
医务总监
认证医学美容医师
Dr. Anna Hoo 是 Anna Hoo Clinic 的创办人兼医务总监，长期从事医疗保健与医学美容管理工作。她的专长涵盖注射疗程、综合疗法与医学激光，并始终致力于提供细致的照护，用心为患者争取良好的疗程成果。
Dr. William Hoo (MD)
认证医学美容医师
Dr. William Hoo 是 Anna Hoo Clinic（Bangsar）的医学美容医生，专注于医疗保健、面部美学、能量仪器与注射疗程。他对细节与美感有敏锐的观察力，有助于衬托患者本身的自然之美。
Dr. Ian Tan (MD)
认证医学美容医师
Dr. Ian Tan 是 Anna Hoo Clinic（Petaling Jaya）的医学美容医生，专注于身体塑形、减脂与皮肤紧致。他提供创新的疗程方案，帮助修饰身体线条、提升自信。
Dr. Joyce Hii (MD)
认证医学美容医师
Dr. Joyce Hii 在非手术面部焕活与医疗保健疗程方面积累了扎实的经验。她以整体调理的方式照护患者，将健康与医学美容疗程自然结合，协助患者朝理想的状态迈进。
Dr. Elaine Koh (MD)
医生
Dr. Elaine 于 2015 年取得 International Medical University 的医学学位。她在心理健康方面的丰富经验，与在身体健康方面的专长相辅相成，让她能以整体调理的方式照护患者。
为什么选择 Anna Hoo Clinic
个性化的关怀与照护
我们明白每位患者都是独特的。我们的疗程会依据您的个人需求量身定制，以带来有效且令人满意的效果。
先进设施
我们采用与时俱进的技术与设备，以支持疗程的效果。我们的场所经过规划，为各项疗程提供舒适而安全的环境。
具备资格与认证的专业人员
我们的团队由技术娴熟且持有执照的医生组成，致力于提供优质的照护。凭借多年的临床经验，您可以放心把自己交给具备专业知识的团队。
安全有效的疗程
您的安全是我们的首要考量。我们遵循严格的操作规范，以维护疗程的安全性与有效性。我们所采用的方法均有科学验证与研究依据。
可靠而稳定的效果
我们采用有实证依据的疗程，以期带来可靠而稳定的效果。这些方法都有科学研究作为支持。
客户对我们的评价
Dr. Anna is a very kind and understanding doctor, never judgmental. She put patients' need above hers. Dr. Ian is very gentle when administrating treatments for patients. The staffs are very accommodating. The place here is very clean and calm musics are played. There are nutritionists here too. This clinic offer not only aesthetic treatments, but also evaluate patients' dietary needs and suggest positive alteration to improve patients' wellbeing.
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Me and family have been with Dr. anna for 9 years. She is a Good doctor and professional doctor. She has build my confidence and wellbeing. The clinic not only offering aesthetic service but also holistic wellness i.e Hormone and allergy test. I am a happy and beautiful inside and out now. Thank you Doctors and the whole team. 😊
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Dr. Anna, Kah Hong and the team has been providing good service and professional advice regarding our body health needs. All the staff are very friendly too. Thanks for the excellent service!
Ong J
I have been with Anna Hoo Clinic for more than 10 years. Dr. Anna is a very passionate and professional Doctor. I have seen so much improvement in my well-being as well as my skin. Her skill was excellent. For those who is in search of a professional aesthetic doctor or to improve your wellness, this is the place. Highly recommended 😘
Saydear Teoh
感谢 Dr.Anna 与团队一直以来的专业建议与指导。过去 5 年一直跟随 Dr.Anna，我们感到很开心。